ET SI ON ARRETAIT DE SE METTRE LA PRESSION, CA DONNERAIT QUOI ?

Pas la bière 🍺… l’autre !!

😱 La pression que je vous mets quand je vous dis qu’« il faut publier régulièrement ! »,

🤯 La pression que vous vous mettez parce qu’il faut que ce soit « parfait avant de pouvoir poster ! »

😤 La pression nécessaire pour bien « préparer ses publications »,…

Alors, comment devons-nous la gérer cette pression parce que, même si elle nous fait généralement bien avancer, il peut arriver parfois qu’elle soit difficile à gérer…

En effet, je vous accompagne régulièrement et je vous donne beaucoup d’informations pour réussir au mieux dans votre communication digitale. Il y a les conseils à suivre, les suggestions, la règle des algorithmes, souvent, vous voudriez appliquer ces conseils à la lettre mais vous n’y parvenez pas. Vous vous mettez la pression du rythme, du chiffre, des méthodes à suivre, du temps, du nombre de mots ou du nombre d’abonnés… toute cette pression vous angoisse. 

En réalité, il faut relativiser et réussir à bien doser cette pression.

Car, en effet, il y a la théorie et il y a la pratique. Et c’est mon job de vous donner plein d’idées, de suggestions… mais ça ne veut pas dire qu’il faut forcément tout faire ! 🙄 Et souvent, quand on se met trop de pression, ça ne marche pas ! Oui il y a de la préparation pour les réseaux sociaux, oui il va falloir être présent régulièrement.

Mais en réalité, les gens ne vous attendent pas. Si vous sentez que vous ne gérez plus cette pression alors levez le pied, réduisez la cadence. En plus, moins de mauvaise pression et moins de stress offriront un meilleur résultat ! 😏

Idéalement, j’ai même envie de vous dire trouvez le bon rythme ! Celui qui fait que vous prenez du plaisir. Plaisir à réfléchir, plaisir à écrire, plaisir à parler de vous et de vos réalisations… 

D’autre part, pour ne pas se laisser envahir par cette pression néfaste, je vous recommande d’avancer 👣 petit pas par petit pas… 👣 On y arrive mieux que lorsqu’on suit un objectif trop haut qui nous décourage. Avancez à l’image d’un bébé qui fait ses premiers pas, encouragé par son entourage à chaque étape de sa progression… 

Pour éviter la pression du contenu, écrivez comme si vous parliez à quelqu’un qui vous connait déjà ou comme si vous ne publierez pas le post. Vous verrez les mots sortiront tout seuls !! 😏

Pour ce qui est de la pression du nombre d’abonnés à vos comptes, rassurez-vous. Il vaut mieux avoir une petite audience qualifiée plutôt qu’un grand nombre de personnes sans intérêt. Et une audience de qualité ne se construit pas du jour au lendemain. Il faut être patient.

Pour conclure, rappelez-vous que les réseaux sociaux n’offrent pas que du bon ou que du mauvais. La pression, si elle est bien gérée, nous aide à avancer ! Par contre, essayer de suivre un rythme coûte que coûte peut avoir comme incidence de se surmener ou de produire un travail de mauvaise qualité.

Il est donc indispensable de prendre du recul et de relativiser.

Fixez-vous des objectifs atteignables. Il vaut mieux publier mieux et moins que publier tous les jours du contenu avec peu de valeur ajoutée. Faites une communication qui vous ressemble, trouvez votre rythme et vous prendrez plaisir à publier.  😏